Pokazywanie postów oznaczonych etykietą cukinia. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą cukinia. Pokaż wszystkie posty

sobota, 8 kwietnia 2017

Mini-babeczki cytrynowe z makiem (bez glutenu)

Mini-babeczki cytrynowe z makiem (bez glutenu)



Składniki:

3 large eggs
1/2 cup pure maple syrup see note*
1 teaspoon pure vanilla extract
zest of two lemons
1/3 cup fresh lemon juice
1/2 cup full-fat canned coconut milk
3 tablespoons coconut oil or olive oil
2 cups almond flour
1/2 cup tapioca flour
3 tablespoons coconut flour
1 teaspoon baking powder
1/4 teaspoon baking soda
1 teaspoon sea salt
1 tablespoon poppy seeds

na lukier: 1/4 cup full-fat coconut milk
2 tablespoons honey or sweetener of choice

Przygotowanie:

PREPARE THE LEMON POPPY SEED BUNDT CAKES
Preheat the oven to 350 degrees Fahrenheit, and lightly spray or grease a 6-hole mini bundt pan.
Add all of the ingredients for the bundt cakes except for the poppy seeds to a blender. Blend until completely smooth. Stir in the poppy seeds until well combined.
Pour the batter into the prepared bundt pan, filling the holes 3/4 of the way up. Bake on the center rack of the preheated oven for 23 to 25 minutes, or until golden-brown and cooked through. Allow bundt cakes to sit for 1 hour before turning them out of the bundt pan.

PREPARE THE GLAZE:
While the cakes are baking, prepare the glaze. Stir together the ingredients for the glaze in a small bowl until well combined. Refrigerate until ready to use. Drizzle the glaze over the finished bundt cakes and serve.

wtorek, 4 kwietnia 2017

Sernik Sasetka - mleczny, z borówkami (bez glutenu)

Sernik Sasetka - mleczny, z borówkami i migdałami (bez glutenu)



Składniki:

250 g sera ricotta
250 serka mascarpone
5 czubatych łyżek mleka w proszku
2 łyżki cukru
1 jajko
1 łyżka mąki/skrobi ziemniaczanej

100 g migdałów w płatkach
125 g świeżych borówek – można pominąć

Przygotowanie:

Dno tortownicy wyłóż papierem do pieczenia. Ja nie użyłam papieru. Zapnij obręcz. Na dno wysyp płatki migdałowe i rozprowadź po całej powierzchni.

Wszystkie składniki (z wyjątkiem płatków migdałowych oraz borówek) umieść w misce i dobrze wymieszaj – łyżką, dłonią, mikserem..

Masę serową ostrożnie wyłóż do tortownicy. Wyrównaj powierzchnię i dodaj borówki- jedna obok drugiej, na całej powierzchni.

Sernik piecz na środkowej półce, 50 minut w temperaturze 160 stopni. Po upieczeniu, sernik zostaw w zamkniętym piekarniku na 30 minut. Sernik nie rośnie... nie opada i nie pęka.

czwartek, 16 marca 2017

Bezglutenowe, wegańskie czekoladowe naleśniki z cukinią

Bezglutenowe, wegańskie czekoladowe naleśniki z cukinią



Składniki:

2 c buckwheat flour
3 Tbs cocoa powder
1 Tbs ground flaxseed + 3 Tbs water (can omit applesauce & do 3 Tbs flaxseed + 9 Tbs water)
½ c applesauce (or can omit the ground flaxseed & water and do ¾ c)
1 c zucchini, shredded
1 c water
½ c plant milk (or more depending on how thick you like your pancakes)
½ c dark chocolate chips or carob chips
1 - 2 Tbs agave (optional)

Przygotowanie:

In medium mixing bowl, combine buckwheat and cocoa powder.
Stir in ground flaxseed + water, applesauce, water and milk.
Stir in zucchini and dark chocolate chips or carob chips.
Finally, add the agave and mix well.
Make sure there are no clumps.
Heat pancake griddle to 300 degrees or heat skillet over medium heat.
Coat griddle or pan with oil or butter.
Pour pancake batter onto griddle. (I use a ¼ c measuring cup to scoop batter onto griddle.)
Once bubbles begin to form, flip pancakes and cook until lightly browned on each side. (about 3 minutes).
Enjoy topped with your favorite toppings.

środa, 15 lutego 2017

Słodkie ciasto z zieloną pietruszką i cukinią

Słodkie ciasto z zieloną pietruszką i cukinią



Składniki:

200 g cukinii z zieloną skórką
2 płaskie łyżeczki soli
4 jaja
125 g pestek słonecznika
200 g cukru
1 łyżeczka cukru waniliowego
sok  i skórka starta z 1/2 cytryny
100 g mąki
1 kopista łyżeczka proszku do pieczenia
garść drobno posiekanej natki pietruszki

Przygotowanie:

Cukinie umyć, obciąć oba końce i nieobrane zetrzeć na tarce o dużych oczkach. Wiórki posypać solą, zalać niewielką ilością wody i pozostawić w misce aby puściły sok.
Pestki słonecznika lekko zarumienić na suchej patelni, przełożyć na talerz, wystudzić a następnie zmielić w mikserze.
Jajka i cukier ucierać tak długo, aż masa powiększy swoja objętość (6-7 min).
Do masy stopniowo dodawać cukier waniliowy, skórkę i sok z 1/2 cytryny przez cały czas ucierając.
Masę wymieszać z przesianą mąką i proszkiem do pieczenia. Ciasto wyrabiać tak długo, aż będzie się równomiernie ciągnęło i lało gęste z łyżki.
Na koniec wsypać zmielone pestki słonecznika, starannie odciśniętą cukinię oraz drobno posiekaną pietruszkę. Całość wymieszać.
Temperaturę w piekarniku ustawić na 180 C. Formę o średnicy 24 cm wyłożyć papierem do pieczenia. Wlać ciasto, powierzchnię wygładzić. Placek wstawić do piekarnika na najniższą półkę i piec na ciemnozłoty kolor 45-50 min. Do momentu suchego patyczka.
Upieczony wyjąć z piekarnika, zdjąć obręcz i usunąć papier, po czym jeszcze gorący placek przełożyć ostrożnie na szeroki talerz. Posypać cukrem pudrem.